El velódromo es como una danza sincronizada. Para que todos podamos disfrutar en phostry, existen una serie de normas de cortesía que son fundamentales. En la pista de la Carrer de Julià, 12, el respeto mutuo es lo que nos permite rodar a centímetros de otros ciclistas a gran velocidad sin ningún riesgo. No se trata solo de seguir líneas de colores, sino de entender el flujo del movimiento de los demás.
Como responsable de phostry, siempre insisto en que la comunicación es vital. Antes de entrar o salir de la pista, siempre hay que avisar y mirar. Hay zonas específicas para rodar lento y zonas para el sprint máximo. Si todos conocemos las reglas, el velódromo se convierte en un lugar mágico. Para conocer el reglamento completo de nuestras sesiones en Sants-Montjuïc, escríbenos a connect@phostry.blog.

Normas básicas de convivencia:
- La línea de costa: Es la zona azul donde descansamos, nunca se rueda rápido ahí.
- Adelantamientos: Siempre se adelanta por la derecha (la parte alta de la pista).
- Sin movimientos bruscos: Mantén tu línea de forma constante para que los que vienen detrás sepan qué harás.
- Atención al entrenador: En phostry, las señales del silbato o de voz son órdenes inmediatas para la seguridad del grupo.
| Línea de color | Función en la pista | Regla de Ramona |
| Línea Negra | La distancia más corta | Solo para el ritmo de carrera |
| Línea Roja | Zona de adelantamiento | Mantén tu posición si alguien te pasa |
| Zona Azul | Zona de seguridad | Para entrar y salir de la pista |
| Línea de Meta | Final del esfuerzo | Nunca frenes de golpe después de pasarla |
En phostry, estamos deseando verte rodar. La pasión de Ramona Vicario Ruiz te espera en Barcelona. ¡Nos vemos en la pista!
