¿Por qué elegir el velódromo frente a la carretera? Soy Ramona Vicario Ruiz y te diré que el entrenamiento en pista es el más completo que existe. En phostry hemos visto transformaciones increíbles. En la pista, el esfuerzo es constante; no puedes dejar de pedalear, lo que mejora tu resistencia cardiovascular de una forma que nunca lograrías en la ciudad. Además, al rodar en un entorno controlado como el de Barcelona, puedes concentrarte al cien por cien en tu técnica.
Entrenar en la Carrer de Julià, 12 te ayuda a desarrollar una «pedalada redonda», más eficiente y potente. Pero no solo es un beneficio físico. La concentración que requiere rodar en grupo a alta velocidad mejora tus reflejos y tu agilidad mental. Si quieres salir de la rutina y darle un impulso real a tu estado físico, ponte en contacto con nosotros en connect@phostry.blog.
Ventajas principales:
- Seguridad total: Cero tráfico y cero distracciones externas.
- Mejora de la técnica: Aprendes a mover la bicicleta con precisión milimétrica.
- Fuerza en las piernas: Al no tener cambios, tus músculos se vuelven mucho más fuertes.
- Comunidad: El velódromo es un lugar social donde conocerás a otros apasionados del ciclismo.